三島市の安達産婦人科クリニック

2020年8月から、当院でピラティスクラスを開催しています。
「マタニティクラス」と「産後クラス」があり、どちらも1レッスン1,000円（45分）
となります。

ご希望の方は、メール又はLINEにてご予約をお願いします。

【メールでのご予約】
mrkmur819@gmail.com
【LINEでのご予約】

https://lin.ee/Ri6Gk8z

何卒、宜しくお願い致します。

◇マタニティクラス
【対　象】
当院で妊婦健診を受けている妊婦さんで、妊娠6カ月以降の方
【日　時】
■院内レッスン（定員3名）
　火曜日　13:45〜14:30
　　　　　14:45～15:30
■スタジオレッスン（定員4名）
　水曜日　11:45〜12:30
　金曜日　14:15〜15:00
【料金】
１レッスン(45分）1,000円

◇産後クラス
【対　象】
当院で分娩し、産後1カ月検診が済んだ方（悪露の終わっている方）
お子さん同伴OKです（乳児に限る）
【日　時】
■院内レッスン（定員3名）
　木曜日　①13:45～14:30
　　　　　②14:45～15:30
※第3木曜日は、ひよこ同窓会のため②のみ
■スタジオレッスン（定員3名）
　月曜日　13:15〜14:00
　木曜日　11:30〜12:15

【料　金】
１レッスン(45分）1,000円

※院内レッスンが定員に達している場合、スタジオレッスンでの受講も可能です。

■スタジオ情報
運動するところ
静岡県駿東郡長泉町下土狩1140(当院から車で5分)

■運動するところHP>>>

ピラティスのインストラクターMariko先生をご紹介します。

【プロフィール】
Mariko
千葉県出身
東京スポーツレクリエーション専門学校卒業後、20歳より
都内ピラティス専門スタジオに就職し2年勤務。
その後、関東内スポーツクラブや病院内施設での指導、
専門学校講師を務める。
2012年に長女を出産、2014年に二女を出産。
自身の妊娠出産の経験と今までの学びを擦り合わせ、
マタニティクラス、産後ピラティスの指導を始める。
2019年12月より静岡県に移り住み、活動中。

ピラティスのインストラクターMariko先生をご紹介します。

【プロフィール】
Mariko
千葉県出身
東京スポーツレクリエーション専門学校卒業後、20歳より都内ピラティス専門スタジオに就職し2年勤務。
その後、関東内スポーツクラブや病院内施設での指導、専門学校講師を務める。
2012年に長女を出産、2014年に二女を出産。自身の妊娠出産の経験と今までの学びを擦り合わせ、マタニティクラス、産後ピラティスの指導を始める。
2019年12月より静岡県に移り住み、活動中。